又快到一年一度的清明节了，清明节作为中国的传统节日，在十堰地区，有哪些习俗呢？记者日前采访了民俗专家，并查阅了相关史料，为读者整理出我市古老的清明节习俗。

清明祭祖扫墓
      清明节大约始于周代，历史悠久。据1999年12月由中华书局出版的《十堰市志》记载，阴历三月初三为清明节，是传说中的三大鬼节之一。在十堰地区，清明节的主要活动是敬祖思亲，触摸自然，迎接新生，传递亲情。
      2014年12月由中国文化出版社出版的《郧阳民俗》一书中记载，上坟祭祖最晚滥觞于春秋战国，郧阳至今不衰。每年清明节前，无论贫富，不管城乡，只要有后人，一般都会有人上坟。除非后辈都在几千里之外，回不了家。人在家乡，不上坟祭祖，就会遭受“不像话，连个清明吊儿都不挂，像个孤坟”、“清明不祭祖，死后变猪狗”的指责或诅咒。如今，十堰地区上坟仍遵循“迎前不拖（延迟）后”的习俗。
据《郧阳民俗》一书记载，在十堰地区，清明上坟，不少人还带着挖镢铁锨，给祖坟添新土。
民俗专家黄忠富介绍，在十堰地区，还有这样的习俗：生活遭遇不幸的妇女，往往会在清明节这一天，来到娘家亲人坟前哭诉。这些妇女道尽心中委屈后，经娘家陪同上坟的亲人再三劝说，她们才慢慢起身回家或到郊外散散心。
全族人同吃清明会
      据《十堰市志》所载，旧时，境内各宗族门户还有在清明这一天吃清明会（实际上是“亲盟会”）的习俗，顺便完成如续家谱、处理家族内部事务的活动。《郧阳民俗》记载，郧阳人常说“我们是一个清明会的”。从前，同根同祖同姓同族的近亲分成一支一支的，由同族辈分最高、年龄最长、威望最高者任族长。每逢清明节，全族人会到祠堂开会，同支每家凑粮油酒菜等，从大房到幺房，轮流置办酒席，全族人吃喝一天或一顿，俗称吃清明会。《郧阳民俗》还记载，会，即聚会，就是在家族的祠堂里回顾总结同族各家之事，旌表尽忠尽孝子孙；惩罚败坏家风、偷抢嫖赌、坑蒙行骗的败家子：轻者下跪认错，承诺悔改；稍重者暴打一顿，以示警告；再重者逐出家门，取消姓氏；特重者动用家法打伤甚至打死。
踏青
       清明时节，恰是大地春回的大好时节。人们或携家人，或与朋友结伴，在田野上游玩，赏着百花，听着阵阵鸟语，真是心旷神怡。这些郊游活动便被称为踏青。踏青又叫春游，古时叫探春、寻春等。清明节人们要去野外上坟，祭拜祖先，顺便游山踏青，故又叫“踏青节”。
      民俗专家黄忠富介绍，我国民间长期保持着清明踏青的习惯。踏青源于春秋战国时期的游春习俗。今郧阳的扫墓者祭奠完毕，不立即回家，会来到草木茂盛、山清水秀之地，摆上自带的酒菜和食物，在祭祀的同时踏青。
        在很早以前就有清明踏青这一活动，据《旧唐书》记载：“大历二年二月壬午，幸昆明池踏青。”可见，踏青的习俗早已流行。到了宋代，踏青之风盛行，宋朝著名画家张择端的风俗画《清明上河图》就极其生动地描绘了清明时节的热闹情景。
清明节制作寒食
      民俗专家介绍，清明最早只是一种节气的名称，其变成纪念祖先的节日与寒食节有关。寒食节是中国古代较早的节日，传说是在春秋时代为纪念晋国的忠义之臣介子推而设立的。
       “因为清明节和寒食节的来历同出一源，所以关于寒食节的日期，自古有两种说法：一种说法是清明节的前一天，另外一种说法是清明节的前两天。十堰当地人为简便起见，就把两个节日混为一谈，一起过了，或只过清明节。反正两个节日都是祭奠亡人。”民俗专家黄忠富说。
       自古至今，民间还保留着清明节制作寒食祭祖的习俗。清明节的饮食习俗主要有吃燕麦炒面、青团子、炸馓子、煮鸡蛋、清明粑等。据民俗专家介绍，燕麦炒面是我市汉江以南高山地带所出的“山珍”，在十堰只能种在高山上，产量很低，所以燕麦就成了山外人眼中的“山珍”。在十堰南三县，如果来的客人不是太亲近，是吃不到燕麦炒面的。汉江沿岸还有吃青团子的习俗，将一种叫“浆麦草”的野生植物捣烂后挤出汁，取这种汁同晾干的水磨纯糯米粉搅拌，然后用细腻的糖豆沙做馅，另放一小块糖猪油包在里面，入笼蒸熟。旧时清明节还有吃馓子的习俗。馓子为油炸食品，香脆可口，古时叫“寒具”。寒食节禁火寒食的习俗如今已不流行，但与这个节日有关的馓子，却深受世人的喜爱。此外，清明节吃鸡蛋，如同端午节吃粽子、中秋节吃月饼一样。同时，清明粑也是清明节的传统小吃，皮为糯米面，加上野菜，馅是野葱、榨菜和腊肉丁等，混在一起炒熟而成，上笼屉蒸熟后即可食用。
戴柳枝圈、插柳
      清明节不仅是祭祖的日子，除了祭祖、上坟外，清明节十堰还有一些十分有趣的民间活动。
清《房县志》记载：“清明节，折柳插户，簪鬓，各处家墓拜扫纷纭，城南梳妆台尤盛。染纸帛剪幡罗系竹竿插坟上。游人载酒寻芳，设障行厨，满耳笙歌，盈眸罗绮，与莺燕相和，花柳争妍，乃谓之踏青。少年竞放风鸢，或走马较射，斗草踢球。”
据民俗专家介绍，从前，还有折柳之俗。“柳”音同“留”（留春）。插柳树为祛疫除魔，戴柳枝圈为消除愁丝。这一习俗也是由春秋时期介子推而来的。介子推死后，晋文公重耳将其母子葬在柳树下。每到此日，便号令家家插柳、禁绝烟火，以此纪念介子推。自此以后，人们便折柳枝挂在门外，踏青时也折下柳枝，编成圈儿，戴在头上遮太阳，后来又演变成插柳枝植树绿河堤。
荡秋千
      据《郧县志》记载，清明节当天或前三天之内，上坟烧纸钱祭祖，并开展郊外踏青、放风筝、荡秋千等活动。据史料记载，荡秋千是我国古代清明节习俗，历史悠久，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。古时的秋千多用树枝为架，再拴上彩带做成，后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。秋千之戏在南北朝时已经流行，打秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今仍然被人们喜爱。
忙农活
     清明节还是中国农事二十四节气之一。从这时起，人们开始要忙农活了。有农谚云：“清明前后，种瓜种豆。”“清明下秧栽白田，谷雨下秧栽麦田。”“清明上山插杆旗，植树造林人马齐。”还有些预测年成和时序的农谚说：“清明要晴，谷雨要淋。”“清明雨纷纷，秋粮增千斤。”这都是人们对自然规律的总结，对于指导农事活动很有作用。

24小时咨询热线：

电话：0719—8883686  8881596  19907282431    18972491426
传真：0719—8881596

微信:Z1990728243  18972491426
QQ： 25279947    1601406180  404715680   468901138 

 网址：  www.chutianly.com
电邮：25279947@qq.com

地址：十堰市人民南路7号长泰主楼215室（三堰加油旁）