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十堰出发
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参考行程
  • D1
    开营仪式 拜师大礼 梦想引导，户外拓展

  • 行程安排

    09：00武当国际武术学院报到.
    9:30-11:00武院演武场举行开营仪式.开营内容包括:
    1、营员互相认识.2、师资团队介绍.3、武当道文化展示.4、户外拓展.5、授旗仪式.
    之后参观【武当国际武术学院】.武当国际武术学院位于武当山小镇，建筑面积10余万平方米，在校生规模达5000人。是一所特色鲜明、具有国际影响力的一流学院。在这里能感受到浓郁国学文化、道家文化和武当养生文化，在此学习成长能有益促进青少年的身心健康发展.
    12:00享用营养师精心搭配的营养餐.
    13:00-14:00午休.
    14:00-16:00梦想引导课. 从这一刻起，我们团队在一起相信自己，相信团队，相信老师.之后一场空前绝后的拜师会将在武院举行.承拜师贴，行拜师礼，在武当真武祖师的见证下拜武当侠士为师，传承道家礼仪，习练武当绝世功夫(2小时，武术基本功).
    晚餐享用营养师精心搭配的营养餐.
    19:00-20:30主题活动，引导伟大的梦想！
    人每一步前行，离不开梦想的指引！让我们一起找到梦想、升起梦想、呵护梦想、实现梦想！
    21:30熄灯查房
    每日功课：静心打坐，每天内务、财务整理，分享每日心得，写夏令营日志。
    每日收获: 开营仪式:团队建设.
              梦想引导:个性绽放.
              武当拜师:尊师重道.

  • 用餐

    早餐 午餐 晚餐

  • 住宿

    武当国际武术学院

  • D2
    磨针井悟道 太子坡求学 紫霄学孝道 南岩圆梦想

  • 行程安排

    06:30在仙境晨雾中苏醒.起床、洗漱、整理内务
    07:00晨练，跟师父一起习练武当功夫，强身健体，磨练意志.
          武术基本功法 、武术操、站桩、（1个小时）
    08:30诵读国学经典——《道德经》、《弟子规》.
    09:00乘景区交通车(15分钟)抵达武当山的道廉文化教育基地--【磨针井】参观(1小时)，磨针井每天太阳升起时能首先接纳到纯一的阳气，故又把它叫做”纯阳宫”.在这里听导游讲真武太子修真悟道的故事，心灵辅导老师引导孩子种下伟大梦想，体会铁杵磨针的道理，立志自己的人生之路......后乘景区观光车(10分钟)至太子最初读书地【太子坡】参观(1小时).这里有“十里桂花香、九曲黄河墙、一里四道门、一柱十二梁”的奇观！太子坡问道祈福让我们感悟修道者从问道-修道-悟道-得道的艰难历程.后乘车(20分钟)到达乌鸦岭用中餐.
    下午乌鸦岭步行出发游览武当山三十六岩中景色最美的一岩----【南岩宫】(1.5小时)，这里有元代保留下来现存最完整的石殿（天乙真庆宫）及天下第一灵香龙头香。在此，近距离感受成龙大哥《功夫梦》中真实场景，这座挂在悬崖上的宫殿将为您演绎儿时的梦想、人生的功夫梦！后乘车(5分钟)到达云外清都--【紫霄宫】参观（1小时）----武当山保存最完好的也是最大的道场。在紫宵宫听导游讲道教文化，不忠不孝不能入道，百事孝为先.感受紫霄道人晚坛功课之神韵，让幼小的心灵在仙乐飘飘中得到净化和洗礼，从此正气禀然......乘车(40分钟)下山.
    晚餐享用营养师精心搭配的营养餐.
    19:00-20:30观看励志电影《勇敢的心》.
    21:30熄灯查房.
    每日功课:每天内务、财务整理，分享每日心得，写夏令营日志.
    每日收获: 国学诵读:传承美德.
              武术养生:强身健体.
              问道祈福:增智开慧.

  • 用餐

    早餐 午餐 晚餐

  • 住宿

    武当景区

  • D3
    诵读国学 学习太极 体验采茶 勇攀金顶

  • 行程安排


     06:30在仙境晨雾中苏醒.起床、洗漱、整理内务。
    07:00晨练，跟师父一起习练武当功夫，强身健体，磨练意志.
         武术操、站桩，武术套路（1个小时）
    08:30诵读国学经典——《道德经》、《弟子规》.
    09:00乘景区交通车(45分钟)抵达乌鸦岭，徒步登金顶.发放任务，设置障碍，生存训练.寻找路途中最需要帮助的人，尽自己微薄之力帮助他们.完成任务后勇敢攀登(3小时左右)到达武当山最高峰---海拔1612米的天柱峰，经转运殿、太和宫、紫金城，参观被誉为古今天下第一殿的【金顶】。踏上成功之路，站在人生梦想的顶峰，武当美景尽收眼底......
    中餐自己想办法，导游和心灵引导老师全程陪同，必要时老师会提示用才艺展示来换取，或道观内化缘.
    15:00乘索道至琼台再换乘景区交通车（15分钟)抵达中国道茶文化之乡--【八仙观】参观，品武当道茶，欣赏茶艺表演。并在茶艺师的带领下亲自走进茶园采摘茶叶，了解道茶文化，学习体验用最原始的方法制做茶叶.最后带着满满的收获下山.
    晚餐享用营养师精心搭配的营养餐.
    19:00-20:30 【国学讲堂】讲解道家国学经典《道德经》，学习善上若水，厚德载物的道家思想，感悟人生之道。（1小时）
    21:30熄灯查房.
    每日功课:每天内务、财务整理，分享每日心得，写夏令营日志.
    每日收获: 勇攀金顶:煅炼胆识.
              生存训练:磨练意志.
              体验采茶:丰富阅历.

     

  • 用餐

    早餐 午餐 晚餐

  • 住宿

    武当国际武术学院

  • D4
    诵读国学 学习太极 观博物馆 游玉虚宫

  • 行程安排


    06:30在仙境晨雾中苏醒.
    07:00晨练，跟师父一起习练武术基本功，强身健体，磨练意志.
          武术操、站桩（1个小时）
    08:30诵读国学经典——《道德经》、《弟子规》.
    09:00由武当侠士传授武当武功(1小时).
    12:00享用营养师精心搭配的营养餐.
    13:00-14:00午休.
    15:00出发参观【武当山博物馆】（1小时），了解明朝大建武当之辉煌历史，亲眼所见武当在几百年的文化沉淀中留下的珍贵馆藏文物。回顾武侠小说中侠士游历武当的经历.之后赴【玉虚宫】参观（1小时）.玉虚宫曾有“玉虚仿佛秦阿房”的宏伟气势!元末明初武当高道张三丰在此修真悟道，并预言”武当异日必大兴”，传说，张真人得道成仙后非常怀念他曾经修道过的玉虚宫，偶尔会在某个吉日的午后或黄昏化作平民人出现在玉虚宫.今天各路小英雄就与高人一起相聚玉虚宫，感受来自仙山道教的气场，来一场武林大会，圆武当功夫之梦......
    晚餐：享用营养师精心搭配的营养餐.
    19:00-20:30引导感恩，分享和学习身边的孝文化故事.
    21:30熄灯查房.
    每日功课:每天内务、财务整理，分享每日心得，写夏令营日志。
    每日收获: 武林大会:以武会友.
              熟知历史:保家爱国.
              引导感恩:敬天爱人.

     

  • 用餐

    早餐 午餐 晚餐

  • 住宿

    武当国际武术学院

  • D5
    诵读国学 学习太极 太极湖写生 露营快乐谷

  • 行程安排

    06:30在仙境晨雾中苏醒.                              
    07:00晨练，跟师父一起习练武术基本功，强身健体，磨练意志.
      武术套路和太极拳套路、（1个小时）
    08:30诵读国学经典——《道德经》、《弟子规》.
    09:00 【户外生存训练】：培养个人的户外生存意志、知识、和体验的一种训练项目，磨炼毅志力，学会独立成长。（2小时）
    12:00同武术学院的师兄们一起享用营养师精心搭配的营养餐.
    13:00-14:00午休.
    15:00 【太极湖写生】出发赴武当山太极湖新区，在导游的带领下参观新区，了解武当山的变化及发展，寻思长大后如何为自己的家乡做贡献，感恩在武当山收获的一切，在新区太极湖畔，为武当来一次写生，描绘出自己心中难以割舍的武当情怀!
    16:00乘车赴赴【武当山快乐谷】，武当山翡翠峡快乐谷旅游区依山傍水、风景如画、植被丰饶、峭壁嶙峋是一个纯天然的氧吧。地处武当山特区内，距武当山门5公里，为武当山独具特色的休闲体验旅游区，在这里可以冲浪飞逝，纵情山水!
    18:00在快乐谷景区自己动手，尽情享用自制烧烤以及各种美食.
    19: 00在老师的精心安排下，为孩子们准备了大型的篝火晚会，让孩子们在已经过去的经历中释放自己，娱悦身心!
    之后露营快乐谷!
    每日功课:静心打坐，每天内务、财务整理，分享每日心得，写夏令营日志.
    每日收获: 太极写生:创新生发.
              晚会联欢:激情释放.
              烧烤露营:野外独立.
    （备注：露营要按照当天天气情况来安排！）

  • 用餐

    早餐 午餐 晚餐

  • 住宿

    武当快乐谷

  • D6
    毕营仪式 颁奖典礼 愉快返程

  • 行程安排

    06:30在仙境晨雾中苏醒.
    7:30由武当山道士姐姐传授武当养生功，回家后教给自己的爸爸妈妈，并督促他们坚持练习，学道家功法、享福寿康宁.
    08:30--9:00诵读国学经典——《道德经》、《弟子规》.
    09：00毕营：武当国际武术学院举行毕营仪式（3小时）.内容：
    1、营期回顾.
    2、教练对营员进行考核，颁发毕业证书.
    3、毕营节目表演.
    4、优秀夏令营日志评选、优秀营员评选.
    5、颁奖典礼，合影留念.
    6、在道家仙舞欣赏中结束武当功夫梦夏令营.
    中餐后休息，然后可前往快乐谷游玩，晚餐后返回温馨的家园！
    每日收获: 营期回顾:感恩惜福.
              毕营展示:超越自我.
              颁奖典礼:鼓励成长.

  • 用餐

    早餐 午餐 晚餐

  • 住宿

    温馨的家

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